Herbst-Retreat 2026 – wenn Du spürst, dass etwas Altes gehen darf.
Ein Wochenende für Loslassen, innere Neuausrichtung, Verbundenheit und mehr Klarheit.
Der Herbst erinnert uns daran, dass nicht alles festgehalten werden muss.
In der Natur wird sichtbar, was auch in uns geschieht: Etwas verändert sich. Etwas darf gehen. Und manchmal entsteht dadurch Platz für etwas Neues.
Vielleicht spürst Du schon länger, dass bestimmte Themen, Erwartungen oder alte Muster nicht mehr zu Deinem jetzigen Leben passen. Vielleicht hast Du versucht, sie zu verstehen, zu kontrollieren oder allein zu sortieren. Und trotzdem bleibt da dieses Gefühl: Etwas in mir möchte sich verändern.
Genau hier setzt das Herbst-Retreat an.
Von Freitag, 16.10. bis Sonntag, 18.10.2026 nehmen wir uns gemeinsam Zeit, genauer hinzuschauen, wahrzunehmen und neu auszurichten. Zeremonielle Elemente, Körperarbeit, Austausch und persönliche Begleitung verbinden sich dabei zu einem Wochenende, das Dir Raum für Deine eigene Erfahrung gibt.
Der Herbst ist dabei nicht nur ein schönes Bild. Er ist eine Einladung, bewusst zu prüfen: Was darf ich nicht länger mit mir tragen? Was hat ausgedient? Und was möchte in meinem Leben wieder mehr Platz bekommen?
- Zeitraum - 16.-18. Oktober 2026
- Ort - Seminarhaus am Liebfrauenberg, Selters im Taunus
- Unterkunft & Vollpension - Buchung separat über das Seminarhaus
- Retreat Inhalte - Zeremonielle Elemente wie Kakao, Rapé, Sananga, Fliegenpilz, Blauer Lotus, Inwasi, Körperarbeit, Austausch & Integration
- Begleitung - Silke, Darko & Team
- Nächster Schritt – Retreat-Infos erhalten & uns persönlich kennenlernen
Deine Nachricht geht direkt an mich. Ich melde mich persönlich bei Dir zurück.
Was Du nicht mehr mittragen möchtest, darfst Du neu betrachten.
Dieses Retreat lädt Dich ein, alte Themen bewusster anzuschauen, innere Last abzulegen und wieder mehr Raum für Lebensfreude, Klarheit und Verbindung zu Dir selbst zu schaffen.
Der Herbst zeigt uns auf besondere Weise, dass Veränderung zum Leben gehört.
In der Natur wird sichtbar, was auch innerlich geschehen darf: Etwas wird reif. Etwas löst sich. Etwas macht Platz für eine neue Ordnung.
Vielleicht spürst Du schon länger, dass bestimmte Gedanken, Muster oder alte Geschichten Dich immer wieder zurückhalten. Vielleicht hast Du versucht, sie zu verstehen, zu kontrollieren oder einfach weiterzumachen. Und trotzdem bleibt da dieses Gefühl, dass etwas in Dir nach Veränderung ruft.
Das Herbst-Retreat gibt Dir die Möglichkeit, für ein Wochenende aus Deinem Alltag herauszutreten und Dich dem zuzuwenden, was Du nicht länger mitnehmen möchtest.
Es geht um Wahrnehmen.
Um innere Klärung.
Um das Zurückholen Deiner Kraft.
Und um die Frage, was in Deinem Leben wieder mehr Leichtigkeit und Freude bekommen darf.
Dabei musst Du am Ende des Retreats nicht auf alles eine Antwort haben. Manchmal beginnt Veränderung schon damit, sich selbst wieder bewusster wahrzunehmen und zu erkennen, was heute wirklich noch zum eigenen Leben gehört.
Alte Themen erkennen
Du darfst bewusster wahrnehmen, welche inneren Muster, Erwartungen oder Geschichten Dich immer wieder beschäftigen und Dich Kraft kosten.
Innerlich leichter werden
Was lange mitgetragen wurde, bekommt Raum. Daraus können neue Perspektiven, Klarheit, Entlastung und mehr innere Weite entstehen.
Lebensfreude wieder mehr Raum geben
Das Retreat richtet den Blick nicht nur auf das, was gehen darf, sondern auch auf das, was wieder in Dir lebendiger werden möchte.
Dich neu ausrichten
Wenn Altes weniger Raum einnimmt und manches klarer wird, kannst Du wieder wahrnehmen, was Dich stärkt und was zu Dir und Deinem Leben passt.
Der Herbst erinnert Dich daran: Loslassen bedeutet nicht Verlust. Manchmal ist es der Anfang von mehr Wahrheit, mehr Kraft und mehr Leben in Dir.
Ein Wochenende, das Dich auf unterschiedliche Weise wieder mehr mit Dir selbst in Kontakt bringt.
Zeremonien, Körperarbeit, Austausch und persönliche Begleitung begleiten Dich dabei.
Das Herbst-Retreat verbindet zeremonielle Elemente, Körperwahrnehmung, Bewegung, Austausch und persönliche Begleitung miteinander.
Dabei geht es nicht darum, möglichst viele Erfahrungen zu sammeln. Jedes Element bekommt seinen eigenen Platz und wird in den Ablauf des Wochenendes eingebettet.
Silke, Darko und das Team begleiten Dich sicher und aufmerksam durch diese Tage. Du entscheidest selbst, was sich für Dich stimmig anfühlt und wie weit Du Dich auf einzelne Erfahrungen einlassen möchtest.
Ankommen. Loslassen. Neu ausrichten.
Von Freitag bis Sonntag begleiten wir Dich durch eine innere Bewegung: aus dem Alltag heraus, hinein in das, was gehen darf – und weiter zu dem, was neu entstehen möchte.
Das Herbst-Retreat beginnt am Freitag mit dem gemeinsamen Ankommen und führt Dich Schritt für Schritt durch ein Wochenende, in dem Wahrnehmen, Erleben und Integration miteinander verbunden sind.
Der genaue Ablauf darf sich dabei auch an der Gruppe und dem orientieren, was sich während dieser Tage zeigt.
Der Ablauf im Überblick
Freitag
Ankommen & öffnen
Ab 13 Uhr beginnt unsere gemeinsame Zeit im Seminarhaus am Liebfrauenberg.
Der Freitag gehört zunächst dem Ankommen – im Haus, in der Gruppe und bei Dir selbst. Wir lernen uns noch einmal in dieser neuen Umgebung kennen und öffnen das Retreat gemeinsam mit einer Kakaozeremonie.
Du bekommst Zeit, den Alltag hinter Dir zu lassen, wahrzunehmen, mit welchem Thema Du in dieses Wochenende kommst und Dich auf die nächsten Tage einzustimmen.
Gemeinsame Erfahrungen, Austausch und erste zeremonielle Elemente begleiten Dich durch diesen Tag und schaffen die Grundlage für das, was sich am Samstag weiter vertiefen darf.
Samstag
Loslassen & neu beginnen
Der Samstag steht für den inneren Neubeginn.
Wir wenden uns den Themen zu, die Du nicht länger einfach weitertragen möchtest – alten Mustern, inneren Grenzen, Erwartungen oder Erfahrungen, die heute vielleicht nicht mehr zu Deinem Leben passen.
Welche Erfahrungen Dich an diesem Tag begleiten, wird sorgfältig in den Ablauf eingebettet und richtet sich auch danach, was sich für Dich und die Gruppe stimmig anfühlt.
Der Gedanke von Loslassen und Wiedergeburt steht dabei symbolisch für die Möglichkeit, etwas Altes hinter Dir zu lassen und Dich neu zu fragen: Was möchte ich weiter mitnehmen – und was darf sich verändern?
Wir begleiten Dich durch diesen Tag und sind persönlich für Dich da, wenn Du Unterstützung, Austausch oder einen Moment für Dich brauchst.
Sonntag
Nachspüren und Integration
Am Sonntag wird es darum gehen, dem Erlebten einen Platz zu geben.
Nach den Erfahrungen der vergangenen Tage nehmen wir uns Zeit für Körperwahrnehmung, Austausch, Gespräche und Integration.
Du darfst noch einmal hinschauen:
Was hat mich bewegt?
Was habe ich über mich wahrgenommen?
Was möchte ich mit in meinen Alltag nehmen?
Der Sonntag gibt Dir die Möglichkeit, Deine Erfahrungen zu sortieren und Deine Aufmerksamkeit langsam wieder auf das zu richten, was nach dem Retreat für Dich wichtig wird.
Gegen 16 Uhr endet unsere gemeinsame Zeit.
Dieses Wochenende ist kein starres Programm. Es ist ein sicher begleiteter Prozess, der Dir Orientierung gibt und gleichzeitig Raum lässt für das, was sich in Dir zeigen möchte.
Ein Ort, an dem Du für ein Wochenende ganz bei Dir ankommen kannst.
Mitten im Taunus, umgeben von Natur und mit allem, was Du für diese gemeinsamen Tage brauchst.
Das Herbst Retreat findet im Seminarhaus am Liebfrauenberg in Selters im Taunus statt.
Du bist für ein Wochenende aus Deinem gewohnten Alltag herausgenommen und darfst in einer Umgebung ankommen, die Dich dabei unterstützt, Dich auf das Retreat einzulassen. Nicht zwischen Terminen, Verpflichtungen oder Anfahrtswegen. Sondern an einem Ort, an dem Du bleiben, spüren und Dich auf das konzentrieren kannst, was in Dir neu wachsen darf.
Dein Zimmer inklusive Vollpension buchst Du separat direkt beim Seminarhaus. Du kannst zwischen verschiedenen Zimmeroptionen wählen. Die genaue Zimmerwahl und Abrechnung erfolgt direkt über das Seminarhaus.
Nach unserem persönlichen Kennenlernen und Deiner Entscheidung für das Retreat erhältst Du von uns den direkten Link zur Zimmerbuchung und alle Informationen dazu, was Du dort auswählen musst.
So kannst Du selbst entscheiden, welche Zimmerkategorie für Dich am besten passt.
Während des Wochenendes bist Du vor Ort versorgt und musst Dich nicht zusätzlich um Mahlzeiten oder Organisation kümmern. Das gibt Dir mehr Ruhe, um wirklich in diesen Tagen bei Dir anzukommen.
Gut zu wissen:
Wenn Du Dich vegan, glutenfrei oder aufgrund von Unverträglichkeiten besonders ernährst, kannst Du dies bei Deiner Zimmerbuchung angeben. Für Sonderverpflegung berechnet das Seminarhaus je nach Wunsch einen zusätzlichen Betrag.
Seminarhaus am Liebfrauenberg
Am Liebfrauenberg 26–28
65618 Selters im Taunus
Deine Investition in dieses Retreat-Wochenende
Bevor Du Deinen Platz sicherst, schauen wir gemeinsam, ob das Herbst-Retreat, die Begleitung und der Zeitpunkt für Dich stimmig sind.
Für Deine Teilnahme am Herbst Retreat gibt es einen festen Betrag und einen zusätzlichen Wertschätzungsbeitrag, den Du nach dem Retreat innerhalb eines festgelegten Rahmens selbst bestimmst.
Deine Retreat-Teilnahme:
340 € fester Teilnahmebetrag
inklusive gesetzlicher Umsatzsteuer
+ 180 € bis 280 € Wertschätzungsbeitrag nach dem Retreat
Du entscheidest nach dem gemeinsamen Wochenende selbst, welchen Betrag innerhalb dieses Rahmens Du geben möchtest.
In Deiner Retreat-Teilnahme enthalten sind die Vorbereitung, das gesamte Retreat-Wochenende sowie die persönliche Begleitung durch Silke, Darko und das Team.
Unterkunft und Vollpension sind nicht im Retreatpreis enthalten.
Dein Zimmer und Deine Verpflegung buchst und bezahlst Du separat direkt beim Seminarhaus am Liebfrauenberg. Welche Zimmermöglichkeiten es gibt und wie sich die Kosten zusammensetzen, hast Du im Abschnitt darüber bereits gesehen.
Den direkten Buchungslink für Deine Unterkunft erhältst Du von uns, sobald wir uns kennengelernt haben und Du Dich für Deine Teilnahme entschieden hast.
Teilnahme
Herbst Retreat-
Wertschätzender Betrag nach dem Retreat
-
180 € bis 280 €
In Deiner Retreat-Teilnahme enthalten:
- Vorbereitung auf das 3-tägige Retreat
- Dein persönliches Kennenlerngespräch
- das gesamte Retreat-Wochenende
- Zeremonielle Elemente
- Körperarbeit, Austausch & Integration
- Sichere Begleitung durch Silke, Darko & Team
- Zeit zum Nachspüren & Integrieren
- Persönliche Begleitung bei Fragen auch nach dem Retreat
Damit wir Dich sicher begleiten können
Bevor Du Dich verbindlich für das Retreat entscheidest, möchten wir wissen, wer Du bist, was Dich gerade bewegt und was für Deine Teilnahme wichtig sein könnte.
Jeder Mensch bringt etwas anderes mit in ein Retreat – eigene Erfahrungen, Wünsche, körperliche Voraussetzungen und manchmal auch Themen, bei denen wir vorher etwas genauer hinschauen sollten.
Deshalb gehört das persönliche Kennenlernen für uns ganz bewusst zur Vorbereitung.
Dabei hast Du die Möglichkeit, uns von Dir zu erzählen und all Deine Fragen zu stellen. Gleichzeitig sprechen wir mit Dir darüber, ob es gesundheitliche oder persönliche Aspekte gibt, die wir für Deine Teilnahme berücksichtigen sollten.
Bitte sprich offen mit uns, wenn Du regelmäßig Medikamente einnimmst, gesundheitliche Beschwerden hast, schwanger bist, Dich aktuell in ärztlicher, psychiatrischer oder psychotherapeutischer Behandlung befindest oder es andere Themen gibt, von denen Du denkst, dass wir sie vor dem Retreat wissen sollten.
Es geht dabei nicht darum, Dich zu bewerten.
Uns ist wichtig, Dich kennenzulernen, verantwortungsvoll mit Deiner Situation umzugehen und gemeinsam mit Dir zu schauen, ob dieses Retreat und der Zeitpunkt für Dich passend sind.
Auch während des Retreats erklären wir Dir die einzelnen Elemente vorher. Du kannst Fragen stellen und entscheidest bei jeder Erfahrung selbst, worauf Du Dich einlassen möchtest und wo Deine persönliche Grenze liegt.
Dein Vertrauen ist für uns die Grundlage dafür, diese Tage miteinander zu verbringen.
Du möchtest beim Herbst-Retreat dabei sein?
Trag Dich hier ein und Du erhältst zunächst alle weiteren Informationen zum Herbst Retreat. Anschließend melde ich mich persönlich bei Dir und wir nehmen uns Zeit für ein Kennenlernen. Du kannst Deine Fragen stellen, mir erzählen, was Dich gerade bewegt, und wir schauen gemeinsam, ob Du Dich mit uns und diesem Wochenende wohlfühlst.
Erfahrungen von unseren Teilnehmern
Was Menschen bei Einfach Leben Retreat erleben.
Nicht wir möchten Dir sagen, wie sich diese Begleitung anfühlt.
Menschen, die sie erlebt haben, können das besser.
Jeder Mensch kommt mit einer eigenen Geschichte, anderen Fragen und persönlichen Themen zu uns. Entsprechend unterschiedlich sind auch die Erfahrungen, die während eines Retreats, einer Zeremonie oder einer Begleitung entstehen.
Was sich in vielen Rückmeldungen jedoch wiederholt, ist das Gefühl, persönlich wahrgenommen, sicher begleitet und mit dem eigenen Erleben ernst genommen zu werden.
Manche berichten von mehr Klarheit. Andere davon, sich selbst wieder nähergekommen zu sein, Entscheidungen bewusster treffen zu können oder den Mut gefunden zu haben, einen nächsten Schritt zu gehen.
Manche Erfahrungen enden nicht,
wenn ein Retreat vorbei ist.
Sie verändern, was danach möglich ist.
Dein nächster Schritt
Wenn Du spürst, dass dieses Retreat zu Dir passt,
freuen wir uns darauf, Dich kennenzulernen.
Das Herbst-Retreat vom 16. bis 18. Oktober 2026 findet in einer kleinen Gruppe statt. Uns ist wichtig, dass während dieser drei Tage eine persönliche, familiäre und vertraute Atmosphäre entsteht, in der Du Dich zeigen, zurückziehen und Deinen eigenen Weg durch das Wochenende gehen darfst.
Silke, Darko und das Team begleiten Dich sicher und aufmerksam durch diese Zeit und behalten dabei nicht nur die Gruppe, sondern auch Dich als einzelnen Menschen im Blick.
Die Plätze sind begrenzt, damit das Retreat persönlich und gut begleitet stattfinden kann.
Du möchtest erst einmal einen Tag dabei sein?
Dann kannst Du das Herbst Retreat auch am Freitag oder Samstag für einen einzelnen Tag erleben.
Vielleicht interessiert Dich ein Retreat schon länger, gleichzeitig möchtest Du Dich noch nicht direkt für das gesamte Wochenende entscheiden.
Beim Tagesretreat Herbst 2026 kannst Du deshalb wählen, ob Du am Freitag oder Samstag dabei sein möchtest.
Der Freitag eignet sich besonders, wenn Du bisher noch keine oder nur wenig Retreat-Erfahrung hast und unsere Arbeit erst einmal kennenlernen möchtest.
Am Samstag kannst Du einen vollständigen Retreat-Tag erleben und noch tiefer in die verschiedenen Erfahrungen und die Gemeinschaft eintauchen.
Auf der Tagesretreat-Seite findest Du beide Tage mit ihren jeweiligen Zeiten, Inhalten und Kosten im direkten Vergleich.
Du möchtest vor Deiner Buchung noch persönlich mit mir sprechen?
Manchmal bleiben Fragen, die sich am besten in einem persönlichen Gespräch klären lassen.
Wenn Du noch unsicher bist, ob das Herbst Retreat zu Dir passt, Fragen zum Ablauf hast oder vor Deiner Buchung einfach noch einmal mit mir sprechen möchtest, melde Dich gerne direkt über WhatsApp.
Deine Nachricht geht direkt an mich. Ich melde mich persönlich bei Dir zurück.
Häufige Fragen zum Herbst-Retreat
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Vorgespräch, Teilnahme, Kosten, Unterkunft, Verpflegung und die begleitenden Elemente des Retreats.
Nach deiner Anfrage wird ein persönliches Vorgespräch vereinbart. Dort kannst du erzählen, wo du gerade stehst, was dich an diesem Retreat anspricht und welche Fragen du noch hast. Wenn es für beide Seiten stimmig ist, kannst du anschließend deinen Platz sichern.
Ohne das Vorgespräch geht es nicht, denn es dient dazu, dass du Fragen stellen kannst und gemeinsam geschaut wird, ob das Herbst-Retreat zu dir, deiner aktuellen Situation und deinem Gefühl passt.
Nein. Du musst keine Retreat-Erfahrung mitbringen. Wichtig ist, dass du offen bist, dich ehrlich mit dir selbst auseinanderzusetzen und deine eigenen Grenzen wahrzunehmen.
Zum Herbst-Retreat können Kakao, Rapé, Sananga, Fliegenpilz, Blauer Lotus, Inwasi, Körperarbeit, Austausch und persönliche Begleitung gehören. Die einzelnen Elemente werden bewusst in das Wochenende eingebettet.
Enthalten sind die Vorbereitung auf das Retreat, das persönliche Vorgespräch, die Begleitung durch Silke, Darko und das Team, die rituellen und bewusstseinserweiternden Elemente, Körperarbeit, Austausch, persönliche Begleitung während des Wochenendes und die Integration nach dem Retreat.
Zimmer und Vollpension sind nicht im Retreat-Preis enthalten. Diese buchst du separat direkt beim Seminarhaus am Liebfrauenberg.
Dein Zimmer inklusive Vollpension buchst du direkt über das Seminarhaus am Liebfrauenberg. Die Unterkunft wird separat vom Retreat abgerechnet. Den genauen Ablauf klären wir auch in dem Vorgespräch.
Die Retreat-Teilnahme besteht aus 340 € Fix-Kosten vorab und einem wertschätzenden Beitrag nach dem Retreat zwischen 180 € und 280 €. Zimmer und Vollpension kommen separat über das Seminarhaus hinzu. Alle angegebenen Preise verstehen sich inklusive gesetzlicher Umsatzsteuer.
Bitte sprich gesundheitliche Themen, Medikamente, Schwangerschaft, psychische Belastung oder aktuelle Behandlungen unbedingt im Vorgespräch an. So kann gemeinsam verantwortungsvoll geschaut werden, ob das Retreat in deiner aktuellen Situation passend ist.
Dann ist das Vorgespräch genau der richtige erste Schritt. Du musst noch keine fertige Entscheidung treffen. Du darfst erst einmal deine Fragen stellen, dein Gefühl sortieren und gemeinsam schauen, ob dieses Retreat zu dir passt.
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