Über uns
Für Menschen, die spüren, dass echte Veränderung tiefer beginnt.
Wir begleiten innere Prozesse mit Erfahrung, therapeutischem Wissen und einem klaren Blick für das, was im Menschen gesehen werden möchte.
Einfach Leben Retreat ist aus der Überzeugung entstanden, dass Veränderung mehr braucht als neue Gedanken, gute Vorsätze oder einen kurzen Abstand vom Alltag.
Es braucht einen Raum, in dem Du wahrnehmen kannst, was in Dir wirkt.
Einen Raum, der Dich trägt, während Du intensiv hinschaust.
Menschen, die nicht nur Methoden anwenden, sondern Verantwortung übernehmen für das, was in einem Prozess entstehen kann.
Wir begleiten Menschen in einem sicheren Rahmen – mit Liebe, Verständnis, therapeutischer Kompetenz, gelebter Erfahrung, Körperbewusstsein, Ritualarbeit und einem ganzheitlichen Blick auf Seele, Nervensystem und Bewusstsein.
Unsere Arbeit richtet sich an Menschen, die bereit sind, sich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen. Nicht als Konzept. Nicht als Idee. Als Erfahrung.
Über Silke
Ich habe selbst erlebt, dass Verstehen allein nicht reicht.
Mein Weg in diese Arbeit begann mit meinem eigenen Leben.
Mit Erfahrungen, die mich geprägt haben. Mit Fragen, auf die äußere Erfüllung keine Antwort geben konnte. Und mit dem Moment, in dem mir klar wurde: Ein Leben kann von außen vollständig wirken und sich im Inneren trotzdem noch nicht wahrhaftig anfühlen.
Ich hatte vieles, wovon ich einmal geträumt hatte. Familie. Verantwortung. Ein Leben mitten im Leben. Und trotzdem begann in mir die Suche nach dem, was echtes Glück für mich bedeutet.
Aus dieser Suche wurde ein Weg. Aus diesem Weg wurde meine Arbeit.
Heute begleite ich Menschen als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Entspannungs- und Hypnosetherapeutin, Journey Practitioner, psychedelische Facilitatorin und Retreatveranstalterin.
All diese Wege, Ausbildungen und Erfahrungen führen für mich zu einem gemeinsamen Kern: Räume zu erschaffen, in denen Menschen sich selbst tiefer wahrnehmen, sich verbunden und verstanden fühlen, innere Prozesse verstehen und dem begegnen können, was lange keinen Platz hatte.
Meine Arbeit verbindet therapeutisches Wissen, persönliche Erfahrung, Körperbewusstsein, Rituale und einen ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Körper, Seele, Bewusstsein, Ernährung und innere Balance gehören für mich zusammen.
Ich begleite Menschen aus dem heraus, was ich selbst gesucht, durchlebt, erforscht und in mein Leben integriert habe.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, nach Glück zu suchen und irgendwann zu erkennen, dass der Weg dorthin nach innen führt.
Silke und Darko
Seit 18 Jahren gemeinsam unterwegs – als Paar und als Team.
Unsere Retreats entstehen aus einer Verbindung, die nicht nur privat gewachsen ist, sondern auch unsere Arbeit trägt.
Darko und ich gehen seit vielen Jahren gemeinsam durchs Leben. Als Partner. Als Eltern. Als Familie. Als Menschen, die miteinander gewachsen sind, sich verändert haben und immer wieder neu entschieden haben, diesen Weg gemeinsam weiterzugehen.
Was uns verbindet, ist mehr als eine gemeinsame Geschichte. Es ist die Liebe. Vertrauen. Erfahrung. Tiefe. Und die Fähigkeit, auch in bewegenden Prozessen präsent zu bleiben.
Genau diese Qualität bringen wir in unsere Retreats ein.
Wir öffnen Räume nicht aus einer Rolle heraus, sondern aus dem, was wir selbst miteinander gelernt, erlebt und getragen haben. Jeder von uns bringt eine eigene Kraft mit. Eine eigene Wahrnehmung. Eine eigene Art, Menschen zu sehen und zu begleiten.
Dadurch entsteht ein Erfahrungsraum, der nicht nur vorbereitet, sondern wirklich mit großer Verantwortung getragen wird.
Für uns ist ein Retreat kein fertiges Konzept, das einfach abläuft. Es ist ein Raum, der Sicherheit und Aufmerksamkeit braucht. Menschen, die verstehen und fühlen. Einen Rahmen, der vertraut genug ist, damit Entwicklung möglich wird.
Und genau dafür gehen wir gemeinsam.
Was wir gemeinsam halten, entsteht aus Vertrauen, Liebe, gelebter Verbindung und der Entscheidung, Menschen in echten inneren Prozessen verantwortlich zu begleiten.
Unsere Arbeit mit tiefen Prozessen
Bewusstseinsverändernde Erfahrungen brauchen mehr als nur eine Methode.
Sie brauchen Vorbereitung, Erfahrung, Verantwortung und Menschen, die wissen, wie man solche Prozesse begleitet.
In unseren Retreats arbeiten wir mit verschiedenen Elementen, die innere Prozesse auf einer sehr tiefen Ebene berühren können: Zeremonieller Kakao, Rapé, Sananga, Fliegenpilz, Inwasi, psilocybinhaltige Trüffel, körperorientierte Arbeit, Hypnose, Journey-Prozesse, Rituale und bewusste Integration.
Diese Werkzeuge haben für uns keinen Show-Charakter. Sie werden nicht eingesetzt, weil sie besonders klingen oder einen schnellen Effekt versprechen. Sie bekommen ihren Platz nur dort, wo sie in einen klaren Rahmen eingebettet sind.
Vorbereitung ist dabei genauso wichtig wie die Erfahrung selbst. Wir schauen darauf, was ein Mensch mitbringt, wie stabil der Rahmen ist, welche Begleitung gebraucht wird und wie das Erlebte danach eingeordnet werden kann.
Silke bringt in diese Arbeit ihren therapeutischen Hintergrund, ihre Erfahrung als psychedelische Facilitatorin, ihr Wissen über innere Prozesse und ihren ganzheitlichen Blick auf den einzelnen Menschen.
Darko und das Team bringen Erfahrung, Präsenz und Verlässlichkeit in die Räume. Gemeinsam achten wir darauf, dass Menschen nicht durch eine Erfahrung „durchgeschoben“ werden, sondern in einem gehaltenen Rahmen wahrnehmen, fühlen, verstehen und integrieren können.
Für uns entsteht Tiefe dort, wo Vertrauen, Liebe, Mensch und Verantwortung zusammenkommen.
Das Team
Ein Retreat entsteht aus Menschen, die wirklich präsent sind.
Unser Team begleitet mit Erfahrung, Feingefühl und einer gemeinsamen Haltung für tiefe innere Prozesse.
Hinter jedem Retreat stehen Menschen, die mehr mitbringen als Organisation und Unterstützung.
Unser Team besteht aus erfahrenen Begleiterinnen und Begleitern, die mit Menschen arbeiten können, wenn Prozesse tiefer gehen. Menschen, die wissen, wie wichtig ein stabiler Rahmen ist. Wie wertvoll Präsenz sein kann. Und wie entscheidend es ist, jedem Menschen mit Liebe, Respekt, Achtsamkeit und Klarheit zu begegnen.
Nicht jeder Raum braucht viele Worte. Aber jeder Raum braucht Menschen, die wahrnehmen, was geschieht, die mittragen, wenn etwas in Bewegung kommt, und die verstehen, dass echte Entwicklung nicht erzwungen werden kann.
Was uns im Team verbindet, ist eine gemeinsame Haltung: Wir begegnen Menschen ohne Bewertung. Wir achten auf Sicherheit, Würde und Eigenverantwortung. Und wir begleiten Prozesse mit dem Bewusstsein, dass jeder Mensch seinen eigenen Weg geht.
Deshalb ist unser Team kein austauschbarer Teil im Hintergrund. Es ist ein wesentlicher Bestandteil dessen, was unsere Retreats ausmacht.
Wir öffnen Räume durch Menschen, die wissen, wie sich echte Begleitung anfühlen muss.
Wenn dich unsere Arbeit berührt
Dann beginnt Dein nächster Schritt nicht irgendwo –
sondern dort, wo Du gerade stehst.
Ob erster Online-Raum, vertiefendes Programm oder Retreat vor Ort:
Du darfst den Weg wählen, der sich für Dich stimmig anfühlt.
Unsere Arbeit ist für Menschen, die nicht nur lesen, verstehen oder darüber nachdenken möchten.
Sie ist für Menschen, die bereit sind, sich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen – in einem sicherem Raum, mit Begleitung, Erfahrung und echter Präsenz.
Vielleicht beginnt Dein Weg mit einem Online Kakao Retreat.
Vielleicht mit einem Programm, das Dich vorbereitet oder begleitet.
Oder mit einem Retreat vor Ort, in dem Du Dich ganz auf Deinen Prozess einlassen kannst.
Wenn Du spürst, dass unsere Arbeit Dich anspricht, findest Du hier den Raum, der zu Deinem nächsten Schritt passt.
Retreats vor Ort
Online Programme
Online Kakao Retreat
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